４月２３日、株式会社セレモニー宮崎様の公開講座にて、
戸嶋病院が講演会を行いました！
都城メモリードホールの広いフロアにて講演させていただき、
天気が良くなかったにも関わらず、
５０～８０代の方を中心に４０名程の参加者様がお集まり下さいました。
最初に、戸嶋病院リハビリテーション科の作業療法士が
脳梗塞について講演しました。
脳梗塞の恐ろしさを理解してもらったうえで、今度はその予防についての講演です。
脳梗塞予防には普段の体調管理や食生活も重要になってくるということで、
島津乃荘から応援にかけつけた管理栄養士が、
食事による脳梗塞予防を中心に講演しました。
参加者様の中にはご自身やご家族が脳梗塞、もしくはその危険性がある方も
いらっしゃったようで、真剣に講演を聴いておられました。
次に、戸嶋病院リハビリテーション科の理学療法士が
腰痛・肩こりについて講演しました。
ここからは少し体を動かす項目も取り入れながらになります。
講演も後半になり、ちょうどよい体ほぐしにもなったようです
やはり腰痛・肩こりは身近な症状として、参考になったという参加者様が多くいらっしゃいました。
ぜひご自宅でも、今回講演させていただいた食事による脳梗塞予防や、
腰痛・肩こりの予防運動を続けていただきたいと思います。
セレモニー宮崎様、お集まりいただいた参加者の皆様、
誠にありがとうございました！
